经期可以喝百合红枣银耳汤经期不能吃的东西其中没有百合红枣银耳汤1咸食吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿头痛等现象月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状2碳酸饮料喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性。
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食物，就不会出现上述症状2碳酸饮料喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性。
碳酸饮料喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性。
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